Những thói quen gây yếu sinh lý không ngờ

“Trên bảo dưới không nghe” là nỗi ám ảnh lớn đối với các quý ông trong chuyện “chăn gối”. Tuy nhiên, họ lại không biết rằng, đôi khi những việc làm, hành động tưởng chừng như vô hại nhưng lại chính là các thói quen gây yếu sinh lý, làm mất đi tự tin, phong độ của phái mạnh đối với người bạn đời. Các bác sĩ của phòng khám nam khoa Mayo đã đưa ra những cảnh báo về những thói quen gây yếu sinh lý không ngờ đối với nam giới. Nào chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Các thói quen gây yếu sinh lý ở nam giới

Thông thường, lo lắng, căng thẳng và hút thuốc lá được coi là thủ phạm chính của yếu sinh lý, ảnh hưởng tới 20-30 triệu người ở Mỹ. Tuy nhiên, qua các nghiên cứu khác nhau trong thập kỷ qua phát hiện thấy có một số thói quen gây yếu sinh lý.

Do tâm lý chủ quan, rất nhiều cánh mày râu là đói tượng có nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý nếu như có những thói quen gây yếu sinh lý sau đây:

Không giữ vệ sinh răng miệng

Người đàn ông lười đánh răng có thể làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng. Chúng có thể di chuyển vào các mạch máu, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt được khả năng cương cứng. Bởi vậy, giữ gìn vệ sinh răng miệng hằng ngày ngoài tác dụng sức khỏe răng nướu mà còn là điều cần thiết để phòng tránh yếu sinh lý và liệt dương.

Thói quen ăn thực phẩm chế biến sẵn

Sử dụng các loại thức ăn đóng hộp hay thức ăn chế biến sẵn đều là những thói quen gây yếu sinh lý. Trong đa số các loại thực phẩm chế biến sẵn thường được phủ bởi chất bisphenol-A – một loại hóa chất có khả năng tàn phá hệ thống nội tiết tố sinh dục nam. Chính bởi vậy, nam giới ăn quá nhiều thức ăn chế biến sẵn sẽ có nguy cơ bị yếu sinh lý.

thói quen gây yếu sinh lý

Ăn đồ ăn chế biến sẵn nhiều rất dễ khiến nam giới bị yếu sinh lý.

Quan hệ tình dục quá độ

Lối sống và mối quan hệ ngày càng trở nên phóng khoáng hơn, nhiều nam giới quan hệ tình dục quá nhiều trong thời gian dài khiến sinh lực hao tổn. Việc quan hệ bừa bãi, không có điều tiết , không kiểm soát làm suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

Lười luyện tập và thừa cân quá mức

Theo một nghiên cứu của Autralia công bố trên Tạp chí Y học tình dục mới đây, những người đàn ông thừa cân chỉ cần giảm 5-10% trọng lượng cơ thể trong khoảng thời gian hai tháng là đã cải thiện được đáng kể chức năng cương dương. Tuy nghiên cứu chỉ thực hiện trong phạm vi rất nhỏ (gồm 31 người đàn ông thừa cân), nhưng kết quả đã củng cố thêm lý thuyết khoa học rằng béo phì và yếu sinh lý có mối quan hệ mật thiết.

thói quen gây yếu sinh lý

Nam giới lười vận động sẽ có nguy cơ bị yếu sinh lý.

Yếu sinh lý là nguyên nhân chủ yếu gây ra tan vỡ hạnh phúc gia đình ở nhiều cuộc hôn nhân, đồng thời chúng cũng là nguy cơ số một gây ra các bệnh liệt dương, suy giảm chức năng tình dục, gây vô sinh, thậm chí có thể làm rối loạn hocrmon giới tính.

Vì vậy, nam giới nên lưu ý tránh những thói quen xấu trên để đề phòng bệnh yếu sinh lý. Đồng thời, khi mắc bệnh, nam giới không nên chủ quan mà hãy đến các trung tâm y tế để được tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm của bệnh có thể xảy ra.

Nếu còn bất cứ điều gì cần thắc mắc về vấn đề những thói quen gây yếu sinh lý ở nam giới và cách hỗ trợ chữa yếu sinh lý hiệu quả, các bạn hãy liên hệ đến Phòng khám nam khoa Mayo theo 3 cách dưới đây:

  • Gọi đến số (08) 8899 3929 để gặp trực tiếp các bác sĩ.
  • Để lại số điện thoại tại khung chat, các bác sĩ sẽ gọi lại cho bạn ngay.
  • Bấm vào khung chat để trao đổi trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa.

tư-vấn-mới-(1)Đặc biệt, trung tâm mới cho ra mắt tổng đài tư vấn sức khỏe nam khoa online hoàn toàn miễn phí, nhanh chóng và hoạt động 24/7. Mọi thắc mắc của bạn sẽ được các bác sĩ chuyên khoa giải đáp tận tình và hiệu quả.

Đừng ngại ngần với những rắc rối của bản thân mà hãy chia sẻ ngay với các bác sĩ chuyên khoa, mọi thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp thỏa đáng và miễn phí!

Phòng khám đa khoa Mayo – Nơi gửi trọn niềm tin của người bệnh

Có thể bạn quan tâm :

Không hayTạm đượcĐượcHayTuyệt vời (No Ratings Yet)
Loading...
tư vấn

Bài viết liên quan

Chuyen de cac benh nam khoa

CHUYÊN ĐỀ CÁC BỆNH NAM KHOA

Chuyến xe buss đi ngang qua PHÒNG KHÁM

các chuyến xe buýt ngang